Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 38,75g | Eiw: 101,84g | Kohlh: 113,09g.
Frühstück: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Шоколадный низкокалорийный рулет, Яйцо, Перекресток Чиабатта Темная , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Махеевъ Терияки, Мистраль Рис Басмати, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Каждый День Чернослив Сушеный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SH_MarinaFit's Gewichtsverlauf
|