Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 15,29g | Eiw: 22,99g | Kohlh: 115,21g.
Frühstück: Сахар, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Global Village Крупа Пшеничная . Mittagessen: Банан, Сахар, Кофе. Abendessen: Болгарский Перец, Соусе Терияки, Куриная Грудка Отварная, Увелка Пшеничная Крупа. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alaer.inc's Gewichtsverlauf
|