Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 23,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Raz dva tri's Gewichtsverlauf
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