Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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93,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 196,25g.
Frühstück: Epi d'or Biscottes Froment, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux. Mittagessen: Café, Tradilège Lardons Nature , Tanoshi Ramen Saveur Bœuf . Abendessen: Danone Actimel Multifruits, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Café, Soignon Mi-Chèvre, Tomates. Snacks/Sonstiges: Amandes, BN Mini BN , Amandes, Amandes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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llaurent33's Gewichtsverlauf
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