Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 106,30g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо. Mittagessen: Молочная Станция Сливки 20%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Яблоко Зеленое, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Lennyguseva's Gewichtsverlauf
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