Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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91,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 80,16g | Eiw: 121,57g | Kohlh: 178,09g.
Frühstück: Евроопт Яблоко , Грин Кекс Творожно-Лимонный, Прошутто Крудо Прошутто Крудо, Авокадо, Vilniaus Duona Toste Rugine. Mittagessen: Graikiska Amfora Йогурт Натуральный, Шпинат, Кудесница Мука Рисовая , Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Куриное Филе, IKEA Овощные Шарики. Abendessen: Творог 9%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо. Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко , Прошутто Крудо Прошутто Крудо, ОК Миндаль Очищенный, Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mintymood's Gewichtsverlauf
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