Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
53,6 kg Bisher verloren: 27 kg.    Still to go: 53,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2023:
483 kcal Fett: 18,88g | Eiw: 18,65g | Kohlh: 59,85g.   Frühstück: Наш Сік Мультифрукт, АТБ Банан, Киви, Яготинский Кефир 2,5%, Верес Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Красный Перец, Мясная Лавка Сосиски Докторские Мини, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: АТБ Банан. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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