Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2813 kcal
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Fett: 121,81g | Eiw: 137,53g | Kohlh: 272,91g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Azúcar, Azúcar, Café con Leche, Pan de Pueblo, Tortilla de Patatas, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Café. Mittagessen: Azúcar, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Eroski Jamón Curado, Eroski Jamón Curado, Patatas Fritas, Bimbo Bimbo sin Corteza , Bimbo Bimbo sin Corteza , Steinburg Cerveza sin Alcohol , Steinburg Cerveza sin Alcohol , Steinburg Cerveza sin Alcohol . Abendessen: Burger King Patatas Fritas (Medianas), Monster Energy Ultra (Lata), Burger King Chili Cheese Bites (6), McDonald's Ketchup Bolsita, McDonald's Ketchup Bolsita, Burger King Doble Cheese Bacon XXL. Snacks/Sonstiges: Nescafé Descafeinado, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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iago6rr's Gewichtsverlauf
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