Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 130,34g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Extracto de Vainilla, Canela, Huevo, Mi Tierra Linaza, Quaker Harina de Avena 100% Integral . Mittagessen: Lechuga, Zanahoria, Lider Carne Pollo Ganso, Arroz Blanco. Abendessen: Aguacate, Sanissimo Salmas , Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Manzana. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vane uzcategui's Gewichtsverlauf
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