Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 122,49g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half, Fat Free) , Bloom Greens and Superfoods, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Muffin. Mittagessen: Calavo Avocado, Lettuce, Harris Teeter Grilled Chicken, Cucumber (with Peel) , Buffalo Wild Wings Medium Buffalo Sauce, Mrs. Cubbison's Parmesan Crisps, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Hidden Valley Ranch. Abendessen: Posada Chimichanga Shredded Chicken, Chimichanga with Chicken and Cheese. Snacks/Sonstiges: Gatorade Zero Glacier Freeze (20 oz), Powerade Zero Grape (Bottle). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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BMullins07's Gewichtsverlauf
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