SuperGirlKels's Notizen, 29 Mrz 23

Gained a pound this morning... Probably doesn't help that I had dinner only at 10:30pm at night, and had barely any sleep from digesting the food while still recovering from Gallbladder removal surgery.

Today is a new day! Let's start fresh!

#Motivated
87,3 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 21,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2023:
1610 kcal Fett: 66,12g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 168,95g.   Frühstück: Nature's Garden Probiotic Mega Immune Mix, Bananas. Mittagessen: Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, General Mills Oatmeal Crisp - Maple Nut. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Eating Right Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar. mehr...
2597 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,1 kg pro Woche



     
 

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SuperGirlKels's Gewichtsverlauf


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