|
уменьшила калораж до 1600,было 1800. Дело пошло быстро. Голода нет.Склонилась к кето.Наедаюсь до отвала
|
85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
618 kcal
|
Fett: 47,44g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 9,52g.
Frühstück: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Кофе, Agama Креветки Королевские. Mittagessen: Чай, Маслины. Abendessen: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Оливковое Масло, Сельдерей, Пекинская Капуста, Сардины в Масле (Консервы). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Линара102's Gewichtsverlauf
|