Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
69,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 29,69g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 99,97g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Салат Айсберг, ВкусВилл Манго, Руккола, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Кореана Суп Кимчи, Кореана Сукчу Намуль, Cinnabon Минибон. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Вафельный Рожок. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|