Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2009
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115,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2009:
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806 kcal
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Fett: 15,47g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 85,76g.
Frühstück: Special K Red Berries Cereal, milk. Mittagessen: Cheesy Chicken and Spinach. Snacks/Sonstiges: peach, 100 calorie pringles, Fiber One Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jpalacios's Gewichtsverlauf
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