Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
51,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 86,71g | Eiw: 25,84g | Kohlh: 144,05g.
Abendessen: Canderel Makeutusaine, Pirkka Miniluumutomaatti, Oliiviöljy, Baklava, Soijakastike, Lidl Keräkaali, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Fazer Mini Porkkanakakku, Porkkanat, Foodin Chia-Siemen, Pirkka Parsakaali, Salliselta Kuivattu Aprikoosi, Pakkasmarja Puolukka, Rasilainen Hapankaali, Saarioinen Porkkanasosekeitto, Sitruuna, Lehtisalaatti. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|