Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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104,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2712 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 125,80g | Kohlh: 367,60g.
Frühstück: Яблоко, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Говяжья Котлета на Пару, Сибирский Гурман Блины с Мясом, Борщ. Abendessen: Яблоко, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Bombbar Protein Shakes , Chikalab Nuga. Snacks/Sonstiges: Напитки из Черноголовки Крюшон. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Соквартлион's Gewichtsverlauf
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