Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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101 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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