Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 48,10g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, SPAR Соус Медово-Горчичный. Mittagessen: Махеевъ Майонез Салатный, Чеснок, Борщ Свекольник. Abendessen: Чеснок, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Мясо Мячо, Капуста Тушеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Белый Город Молоко 2,5%, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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coldatovaelena1206's Gewichtsverlauf
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