Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
65 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 126,99g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 16,38g.
Frühstück: San Martin Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Майонез домашний, Вареное Яйцо, Помидоры, Брынза, Сало, Сметана 20%, Ленивые голубцы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali07m's Gewichtsverlauf
|