Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 76,46g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 66,01g.
Frühstück: Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, ВкусВилл Заливное. Mittagessen: Огурец, Свекла Вареная, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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vetakirichok's Gewichtsverlauf
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