Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 91,38g | Kohlh: 75,51g.
Frühstück: ВкусВилл Рис Отварной с Овощами, Медовая Долина Мёд , Чай, Терпуг. Mittagessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Терпуг, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. Abendessen: Терпуг, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
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*АльбинA*'s Gewichtsverlauf
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