Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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90,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 160,48g.
Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Avocados , Mayonnaise , Tomatoes, Lettuce, Tuna in Water (Canned), Whole Wheat Bread. Abendessen: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Thigh Meat and Skin , Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Apples , Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Honger_vrou's Gewichtsverlauf
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