Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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87,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 27,96g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Банан, Груши. Mittagessen: Торчин Соевый Соус Чесночный, Масло Подсолнечное, Ростки Люцерны, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Тефтели в Сметанном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Campina Нежный, Кофе (из Молотых Зерен), Latti UNT Extra 82,5%, Franzeluta Булочки Briosa. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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alina.ka's Gewichtsverlauf
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