Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 114,15g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 231,40g.
Frühstück: Cary's Sugar Free Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Abendessen: American Cheese, Thomas' Original English Muffins, Butter. Snacks/Sonstiges: Baileys Original Irish Cream, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Wonderful Pistachios (Package), Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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