Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
53,5 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 41,78g | Kohlh: 81,25g.
Frühstück: Киви, Жареное Яйцо без Жира, Indykpol Сосиски Величі З Сиром Копчені, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Авокадо, Veladis Пате из Лосося, Одеська Паляниця Батон Запашний. Mittagessen: Roshen Шоколадні Цукерки З Ромом, Вареное Яйцо, Яготинский Кефир 2,5%, Своя Линия Кукуруза Консервированная , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Indykpol Сосиски Величі Класичні, Копчені. Snacks/Sonstiges: Capri-Sun Safari Fruits. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Animenzy's Gewichtsverlauf
|