Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 11,61g | Eiw: 21,58g | Kohlh: 48,77g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Имбирный Чай. Mittagessen: сладкий омлет, Имбирный Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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