Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
63,6 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 58,00g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 105,00g.
Mittagessen: Burger King Chicken Fries (9). Abendessen: Arby's Seasoned Curly Fries, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Kroger Soft Hoagie Rolls. Snacks/Sonstiges: Market Pantry Cake Bites, Bacardi Gold Rum. mehr...
|
|
1538 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 21 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 39 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clresing's Gewichtsverlauf
|