Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 151,23g | Kohlh: 199,16g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Mittagessen: Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Suvanadam's Gewichtsverlauf
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