Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 75,52g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 151,17g.
Frühstück: Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Латте (0,4 L), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Рис Вареный, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Салат из Помидоров и Огурцов, Тимоша Козинак Подсолнечный. Snacks/Sonstiges: Эльбрус Печенье Сдобное Творожное с Вишней, Печеночные Оладьи, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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