Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 57,38g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 147,76g.
VorFrühstück: Семушка Ореховая Смесь, Магнит Банан. Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Тушеные Овощи, Салат Витаминный. Abendessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Cake Home Меренговый Рулет. Nachtmahl: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
евгения гофман's Gewichtsverlauf
|