Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 154,50g.
Frühstück: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Hilo Milk. Abendessen: Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado. mehr...
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1296 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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