Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
51,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 83,16g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 187,93g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Лента Сыр Маасдам 45%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Яйцо Куриное. Mittagessen: Растительное Масло Канолы, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Булгур. Abendessen: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Слобода Майонез Сметанный, Оливковое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Котлеты на Пару. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|