|
😽 ураааааа)
|
68,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 45,33g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 145,50g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Federici Макароны из Зеленого Гороха. Abendessen: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Etlon Латте на Миндальном Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|