Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 73,30g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 120,16g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Хлебец, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Семушка Ореховая Смесь, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Abendessen: Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Маска, Печенье к Чаю. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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