Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 106,47g | Eiw: 126,91g | Kohlh: 162,78g.
Frühstück: Erdbeeren, Avocado, Lindenhof Minis Harzer, Roi De Trefle Zarte Scheiben Würzig-Aromatisch, Metzgerfrisch Kassler Minutensteaks, Univer Paprikacreme, Goldähren Wraps Mehrkorn. Mittagessen: Milsani High Protein Pudding Karamell, Ja! Kokosraspeln, Ei, Kölln Haferflocken, Apfel, Karotten. Abendessen: Storck Riesen, Radieschen, Gut & Günstig Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Rapsölfilm. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tania1820's Gewichtsverlauf
|