Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 90,96g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 100,61g.
Frühstück: Коломчаночка Классическая Помадка, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Станем Друзьями Авокадо . Mittagessen: Котлета по-Киевски, Menza Крем-Суп из Шампиньонов , Драники, Сметана . mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Sauna - 10 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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