Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
90,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 41,49g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 167,93g.
Frühstück: Eskort Cheese Russians, Hamburger or Hotdog Rolls . Abendessen: Mushrooms , Woolworths Baby Marrows, Onions , Tomato Puree, Chicken Breast, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , PnP Fresh Cream. Snacks/Sonstiges: Nestle Kit Kat Dark, Woolworths Mini Cheesecake Selection , Food Lover's Market Popcorn Sour Cream & Chives, Vodka, Vodka, Grapes, Vodka. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Honger_vrou's Gewichtsverlauf
|