Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 57,02g.
Frühstück: Docker's Попкорн со Вкусом Карамели. Mittagessen: Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Abendessen: Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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