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Gewichtstoename is geen verrassing.. Gisteren eters gehad, tajine rundvlees met pruimen gegeten. Heerlijk genoten en nu weer aanpakken 😀
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78,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 139,16g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: Melkan Magere Franse Kwark, AH Rode Pitloze Druiven, Melkan Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes. Mittagessen: Gekookt Ei, AH Kipgrillworst Plakjes, Philadelphia Naturel Light, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: Sinaasappelen, Smullers Patatje met. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Douwe Egberts Koffie, Canderel Zoetjes, Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Bloempjeee's Gewichtsverlauf
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