Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2015
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93,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 240,91g | Kohlh: 201,22g.
Mittagessen: Avocados, Morrisons Mackerel Fillets in Olive Oil, Broccoli , Infinity Foods Basmati Rice (Brown), Morrisons Basmati Rice, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Cucumber (Peeled), Atlantic Cod. Abendessen: Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Vita Coco Coconut Water. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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