Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 51,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 276,75g.
Frühstück: Nestlé Goodness, Colun Yoghurt Batido Light. Mittagessen: Savory Cassata Brick, Nestlé Jalea. Abendessen: Receta del Abuelo Chorizo Parrillero, Lider Pan de Completo. Snacks/Sonstiges: Nestlé Jalea, Colun Yoghurt Batido Light. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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