Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 34,97g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 97,06g.
Frühstück: Яйцо, Сыр Голландский, Ашан Борошно Вівсяне, Яготинське Масло Сливочное 73%, Красный Лук, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Суп пп с шампиньонами. Abendessen: Родина Йо-Ма-Йо, Сильпо Яблоко Джонаголд. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Джонаголд. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastia.ururu's Gewichtsverlauf
|