ahora si. a 300grs de la meta jajaja
|
72,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3057 kcal
|
Fett: 140,26g | Eiw: 130,71g | Kohlh: 318,12g.
Frühstück: Pita Bread, Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Mittagessen: Cooked Lentils. Abendessen: Cheese Empanadas, La Fête Bombones, Costa Bombones Carezza, Arcor Bon o Bon, Calaf Ricolate, Nestlé Prestigio, Vegetable Spring Roll, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Beef, Lider Arroz Chaufan. Snacks/Sonstiges: Calo Queso Laminado Gauda, Pita Bread, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Varsovienne Chocolate Bitter. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicovmartinez's Gewichtsverlauf
|