Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 156,06g.
Frühstück: Салат Летний, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Гречка Отварная, Barinoff Сироп Карамель, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Libendorf Сыр Плавленый , Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сметана 15%, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Barinoff Сироп Карамель, Из Углича Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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