Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
87,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 57,75g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: Сахар, Вареное Яйцо, Табрис Оладьи из Тыквы и Кабачка. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Братцы Вареники Вареники с Капустой. Abendessen: Пирожок с Капустой. Snacks/Sonstiges: Дикси Нектарины, Умалат Сыр Сулугуни, Ванильное Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алегро89's Gewichtsverlauf
|