Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 91,07g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Smart Formula Фруктовый Батончик с Кешью, Ярче Медальоны из Горбуши с Брокколи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Банан, Not Bad Протеин Ирландские Сливки, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mmm_just_me's Gewichtsverlauf
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