Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 74,83g | Eiw: 145,43g | Kohlh: 63,94g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Мука, Яйцо, Белая Поляна Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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