Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2421 kcal
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Fett: 98,13g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 245,34g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Яичница. Mittagessen: Слобода Майонез, Макароны с Маслом, Медовик. Abendessen: Магнит Груша Конференц, Самогон, Семга Слабосоленая, Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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!V!e!r!a!'s Gewichtsverlauf
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