Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 213,33g.
Frühstück: Чай, Кировский Булочка с Маком, Смак Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Calve Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Bounty Bounty , Фруктовый Сад Вишневый Сок, Арарат Коньяк . Snacks/Sonstiges: Кофемашина Капучино, Кофемашина Капучино. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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natasha.blohina's Gewichtsverlauf
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