Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 36,66g.
Frühstück: Granny Smith Appels. Mittagessen: Beemster Jonge Kaas 48+, LU Cracotte. Abendessen: AH Biologische Tofu, Bonduelle Bloemkoolroosjes. Snacks/Sonstiges: Beemster Jonge Kaas 48+. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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